लाइफस्टाइल

सर्दियां आते ही तरह-तरह के सीजनल फल और सब्जियां आने लगते हैं। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए लोग साग और मक्के की रोटी खाते हैं। पंजाब में खासतौर से मक्के की…
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ठंड आते ही पालक, मेथी और बथुआ का सीजन आ जाता है। सर्दियों में रोजाना किसी भी रूप में इन हरी सब्जियों को जरूर शामिल करना चाहिए। खासतौर से बथुआ ठंड में शरीर को गर्म…
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ठंड के दिनों में बाजरा और मक्का की रोटी खाना फायदेमंद माना जाता है। बाजरा इस सीजन में आता है और इसकी रोटी शरीर को गर्म रखती है। फाइबर और प्रोटीन से भरा बाजरा खाने से…
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सर्दियों में लोग बाजरा की रोटी, मक्का की रोटी सरसों का साग और कई तरह के दूसरे हरे पत्तेदार साग खाते हैं। इस साग के साथ घर का बना सफेद मक्खन हो और साथ में छाछ या लस्सी…
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आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सेहत के साथ हमारी स्किन को भी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। मौसम बदलते ही चेहरे में कई तरह के परिवर्तन आने लगते हैं। खासकर…
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अगर आप भी जरूरत से ज्यादा स्ट्रेस लेते हैं और इसकी वजह से आपकी स्लीप साइकिल बुरी तरह से प्रभावित हो रही है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। अगर आपने समय रहते अपने तनाव…
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ठंड की शुरुआत हो चुकी है। सर्दी में लोग ड्राई स्किन से सबसे ज्यादा परेशान रहते हैं। सर्दियों में त्वचा को मुलायम बनाने के लिए एलोवेरा असरदार काम करता है। हालांकि…
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ठंड का मौसम शुरू हो गया है और इसमें अगले कुछ दिन सिर्फ गर्म कपड़े निकालना, उनको साफ करना और अलमारियों में सेट करने का काम चलेगा। लगातार कई महीने बेड बॉक्स या किसी और…
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छठ महापर्व की धूम पूरे बिहार और उत्तर प्रदेश के कई जिलों में नजर आ रही है। प्रकृति को समर्पित इस त्योहार को लोग बड़ी धूमधाम और रीति-रिवाज के साथ मनाते हैं। छठ पूजा…
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छठ एक ऐसा महापर्व है जिसे यूपी बिहार के अलावा अब विदेशों में भी लोग खूब धूम-धाम के साथ मनाते हैं। छठ का व्रत सबसे कठिन व्रत में से एक माना जाता है। छठ पूजा को लेकर…
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